Só para tirar as duvidas fui dar uma volta com o Rodrigo e o Octávio.
Bicicleta, capacete e sapatos... emprestados pelo Rodrigo.
E lá fomos nós pela Marginal dar uma volta.
Primeiras impressões? dá dores no traseiro e é rápido demais para mim que estou habituado à velocidade da corrida. Fora isso é engraçado.
Oeiras, Carcavelos, Parede, S, João, S. Pedro... voltar para trás e seguir até à curva dos pinheiros em Caxias e depois novamente até Oeiras.
27 kms em 1:10 com uma paragem para esticar as pernas porque já não aguentava estar sentado.
Claro que um momento destes tinha de ficar registado para a posteridade!
Cheios de vontade de começar. |
Feito! |
http://connect.garmin.com/activity/57026336
Bicicleta: 27 Kms
Natação:
Corrida:
Campeão António,
ResponderEliminarPelo que vejo, já destes as primeiras pedaladas e já sabes o que é uma bicicleta mas atenção... antes de começarmos temos de estar a 100% para não pararmos mais à frente.
Força com isso (ambas).
oi!!!
ResponderEliminarlegal demais!!!
deu vontade de sair por aí, pedalando!
ainda bem que não tenho bike rsssssssss
já começou a treinar pro ironman, hein;)
é isso aí!!!
abraços!
http://elismc.blogspot.com